Servicii pentru o viață mai bună cu boala cronică

La Fundația Baylor Marea Neagră știm că viața cu o boală cronică – fie că este vorba de hepatite, HIV, diabet, afecțiuni cardiovasculare sau alte probleme de sănătate – nu înseamnă doar medicamente și analize.
Înseamnă și îngrijirea corpului, a minții și a obiceiurilor de zi cu zi.
De aceea, am creat pachete avansate de sprijin, gândite pentru toți cei care vor să își recapete energia, încrederea și controlul asupra propriei vieți, indiferent de diagnosticul cronic pe care îl au.
 Pachet avansat „Mură-n gură” – 5 ședințe de educație și schimbare a obiceiurilor alimentare
 Mâncarea potrivită poate fi cel mai bun medicament pentru corpul tău. În acest program:
 • afli ce alimente îți fac bine și ce alimente îți pot agrava boala;
 • înveți să-ți construiești un plan alimentar adaptat nevoilor tale;
 • primești trucuri simple pentru a mânca sănătos fără costuri mari și fără timp pierdut;
 • descoperi cum să folosești alimentația pentru a preveni complicațiile.
 Pachet avansat „Cum să-ți dezvolți anticorpi emoționali” – 5 ședințe de psihologie a sănătății
 Boala cronică nu afectează doar corpul, ci și emoțiile și motivația. Acest program te ajută să:
 • reduci stresul și anxietatea;
 • îți păstrezi motivația pentru schimbările necesare;
 • îți privești boala cu mai multă acceptare și claritate;
 • te sprijini pe resursele tale interioare și pe relațiile din jur.
 Pachet avansat „Mișcă-te, nu te foi!” – 4 sau 8 ședințe de mișcare ghidată
 Mișcarea potrivită poate fi făcută chiar și de pe scaun – iar efectele sunt surprinzătoare. În acest program:
 • lucrezi cu un antrenor acreditat exerciții blânde care îți îmbunătățesc postura, flexibilitatea și mobilitatea;
 • faci mișcare în siguranță, fără durere și fără riscul de a-ți suprasolicita corpul;
 • afli cum activitatea fizică îți poate proteja ficatul, îmbunătăți somnul și ridica moralul;
 • descoperi rutine pe care le poți continua și acasă.
 Sesiuni demonstrative gratuite – te așteptăm în fiecare marți și joi, între 9:00 și 10:00, la Fundația Baylor (Str. Prelungirea Liliacului nr. 10, Constanța), pentru mișcare ghidată dedicată tuturor persoanelor care trăiesc cu boli cronice.De ce să alegi aceste programe?
 • Sunt concepute special pentru persoanele cu orice tip de boală cronică.
 • Îmbină sprijinul medical, psihologic și fizic.
 • Oferă rezultate practice, vizibile și de durată.
 • Te ajută să îți transformi corpul și mintea în aliați pentru o viață mai bună.

 Cum te înscrii
 Sună sau scrie-ne pe WhatsApp la 0730 124 111 pentru detalii și programări.