Psihologia mâncatului sănătos. Depășește autosabotarea
Știi ce ai de făcut. Ai încercat, poate chiar ai reușit. Dar, la un moment dat, ai abandonat. Nu înseamnă că nu ai voință. Înseamnă că există un tipar care merită înțeles.
Înțelege ce te oprește să faci ceea ce știi deja că îți face bine! Ședințe individuale cu psihologul, la Centrul de Stil de Viață Baylor sau online. După achiziționarea pachetului, urmează să fiți contactați pentru programare.
Pachet de 5 ședințe
Gratuit
Aveți acces la cursul video și quiz-uri
Cumpără
Aveți acces la cursul video și quiz-uri, manualul pentru clinicieni „Teoria și practica aderenței la tratament”, completați chestionarul de evaluare a cunoștințelor și obțineți 20 de credite pentru formare profesională continuă aprobate de Colegiul Psihologilor din România.
750.00 lei
Probabil știi deja multe despre cum poți să mănânci sănătos. Ai citit, ai încercat, ai reușit — uneori chiar foarte bine.
Și apoi, la un moment dat, ceva s-a întrerupt.
Diferența dintre „știu ce ar trebui să fac” și „reușesc să fac asta în viața mea” nu este întotdeauna despre voință.
Uneori este despre felul în care ai învățat să răspunzi la stres, oboseală, emoții, restricție, critică sau anumite situații.
Lucrezi unu la unu cu un psiholog, într-un cadru confidențial.
Poți alege ședințele față în față, la Centrul de Stil de Viață Baylor, online, sau poți combina cele două variante, în funcție de program.
Prima ședință este dedicată cunoașterii și evaluării: ce ai încercat, ce a funcționat, cât timp a funcționat și ce se întâmplă concret în momentele dificile.
De aici construim împreună următorii pași.
Testimoniale
Produse Recomandate
